Satu hal yang tidak dapat dibeli di
dunia ini adalah ketenangan. Hal yang sangat vital dalam kehidupan, semua tidak
akan berguna jika seseorang merasa gelisah dan ketakutan. Kegelisahan muncul
dengan berbagi alasan, misalnya saja takut akan terhadap suatu hal. Takut akan
kehilangan seseorang yang sangat berharga dalam hidup saya.
Saat ini saya hanya tinggal dengan
ibu, ia yang selama ini berjuang membesarkan dan mengidupi keluarga ini. Kadang
kala rasa sepi datang melanda, tidak adanya teman bermain dan berbagi dirumah. Jika
kesepian yang bisa dilakukan hanyalah nonton tv, mendengarkan musik atau pergi
keluar rumah.
Setiap orang pasti pernah merasakan
senang maupun sedih, tergantung apa yang sedang ia alami. Emosi merupakan suatu
puncak ketidak sesuaian hati seseorang dengan apa yang ia alami. Salah satu
cara yang tepat untuk meredam emosi adalah dengan berusaha berfikir positif dan
menanggap apa yang terjadi pasti yang tebaik.
Kegelisahan juga merupakan cerminan perasaaan
seseorang, salah satu faktor orang merasa kegelisahan adalah ia takut akan
suatu hal. Misalnya saja say pernah memiliki teman, orang itu baik namun
pendiam.. Ketika ia dibawa keluar dan ketempat banyak orang, mukanya kana
terlihat pucat dan ketakuan. Ketika
diperiksakan kedokter maka diketahui bahwa ia phobia akan tenpat- tempat ramai.
Semua itu dapat dialami seseorang,
karena keturunan ataupun pernah mengalami kejadian yang tidak menyenangkan yang
sampai saat ini masih ada dalam benak dan pikiran orang tersebut. Perasaan-
perasaan semacam itu tentu saja dapat diobati atau dihilangkan. Caranya adalah
berkonsultasi ke dokter ahli atau psikolog.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar